Serviço online da PM de Minas Gerais

A PM de Minas Gerais conta com o serviço online importante para que o policial possa acompanhar informações importantes na sua área e conte com essa ferramenta de apoio que ajuda a consultar cadastro, boletins e demais informações pertinentes. Para isso o Governo de Minas oferece a intranet que é uma rede privada somente para os Policiais Militares.

É muito importante que essa rede seja privada para assegurar que informações não serão vazadas, apesar de ser também uma rede ligada a rede mundial de computadores já que se trata de um serviço que precisa ser online, o funcionamento da intranet é diferente, não funciona como as demais páginas de sites que circulam abertamente em todo o canto, é um portal de serviços que não está disponível na internet para consulta nem para visualização como acontece com os blogs, por exemplo, que basta acessar nos principais buscadores que logo aparece.

Esse serviço tem a finalidade de funcionamento de além de consulta também impressão do contracheque liberado para oficiais e soldados da Polícia Militar de Minas Gerais.

Para ter acesso à intranet PMMG, o militar precisa acessar o https://intranet.policiamilitar.mg.gov.br, digitar os dados de usuário e senha para entrar na rede, lá poderá consultar o contracheque.

Quem ainda não se registrou como usuário e senha, deve consultar o setor responsável ou o superior para se informar como efetivar o cadastro para ter acesso a intranet da PMMG.

Imprimir o contracheque

O sistema é muito simplificado, isso evita perda de tempo e necessidade de solicitar orientação, mas caso precise, o setor de TI poderá ajudar. Após acessar a parte interna e visualizar o contracheque, dê o comando de impressão para tirar a segunda via.

Quais os requisitos para quem quer se inscrever no BBB?

Quem gosta de um bom reality show, com certeza, acompanha as versões do Big Brother Brasil. O programa é líder de audiência e sempre faz muito sucesso a cada edição.

Diversos participantes já saíram do BBB famosos ou até milionários! Já pensou em ser o próximo participante? Se você tem interesse em entrar no reality, confira a seguir quais os requisitos para quem quer se inscrever nele.

Big Brother Brasil

Este reality show é sucesso em diversos países e a versão brasileira do programa não poderia ser diferente. O Big Brother é transmitido pela Rede Globo de Televisão e é um sucesso de audiência.

O programa une cerca de 14 participantes que ficarão confinados em uma casa repleta de câmeras. Toda semana, os brothers devem mandar participantes para o paredão e um ou dois deles podem ser eliminados da disputa.

No final do Big Brother Brasil, os candidatos restantes vão se enfrentar no último paredão para disputar o prêmio principal de R$ 1,5! E os outros participantes também recebem prêmios.

Se você é um fã do programa e não perde nada, vale a pena ficar por dentro e participar da enquete Big Brother Brasil. Saiba de todas as novidades do reality!

Quais os requisitos?

Para participar das inscrições BBB, você deve enviar um vídeo pessoal de poucos minutos contando um pouco sobre você, mostrando a sua personalidade e falando o porquê você deve entrar no BBB. Os vídeos que mais agradarem podem ser selecionados!

Também é necessário que você envie junto com o vídeo três fotos suas. Vale lembrar que a inscrição é feita direito no site oficial da TV Globo quando for anunciado o período de seleção.

Os participantes precisam ter entre 18 e 20 anos e enviar as suas informações até o prazo estabelecido pelo reality show. Depois da seleção, a emissora poderá fazer entrevistas com os candidatos.

Quais as vantagens?

Como você já sabe, o grande vencedor do Big Brother Brasil irá faturar o prêmio de um milhão e meio de reais, e os que forem para o paredão final também recebem uma quantia em dinheiro.

Durante o programa são distribuídos diversos outros prêmios, desde valores em dinheiro a veículos. Para receber as regalias é preciso ganhar as provas do Big Brother Brasil.

Além de todas as coisas que você pode ganhar, é importante lembrar que ao participar do BBB você ganhará muita visibilidade e pode até ficar famoso! Muitos participantes foram convidados para trabalhar em emissoras de televisão como ator ou apresentador!

Saiba quais documentos devem estar em dia antes de viajar

Viajar com a família ou amigos sempre é uma experiência positiva. Mas antes de sair de casa é necessário tomar alguns cuidados, em especial com a documentação. É importante que todos os documentos a serem utilizados no trajeto estejam em dia, devidamente regularizados. Quais são eles? Confira a seguir.

Documentos que devem estar em dia antes de viajar pelo Brasil

Mesmo estando em território nacional é preciso identificar quem você é. O primeiro passo é ter em mãos documento oficial com foto, que pode ser Identidade, Carteira Nacional de Habilitação (CNH) ou carteira de trabalho.

Em se tratando de documentos pessoais, antes de viajar é preciso pensar sempre nos menores de idade. Acompanhados dos pais necessitam de seus documentos pessoais, são eles:

  • Identidade;
  • CPF;
  • Registro de nascimento.

Por muitos anos os pais necessitavam apenas do Registro de Nascimento. Atualmente esse é válido apenas para menores de dois anos. Desta idade em diante é necessário ter todos os documentos pessoais da criança. Podem ser solicitados em qualquer idade.

Não são válidos como documentos oficiais para viagens:

  • Carteira de estudante – apenas para obter desconto;
  • Carteira de clubs e associações;
  • Carteiras de filiações sindicais – apenas para obter descontos.

Documentos para quem vai viajar de carro no Brasil

Ao viajar de carro em território nacional o veículo também necessita de sua documentação em estado regular. O Bradesco IPVA 2022 é um dos exemplos que não pode faltar. IPVA não pago (e consequentemente o DPVAT) significa veículo irregular, seja ele qual for. Pode levar a multa, apreensão do bem e pagamentos de taxas extras. A regra vale para território nacional.

O motorista não pode esquecer de sua Carteira Nacional de Habilitação. Ela deve estar válida, sendo provisória ou não. Os documentos do veículo também devem estar todos regulares e com as devidas taxas pagas.

Documentos que devem estar em dia antes de viajar para o exterior

Ao sair do território nacional o brasileiro deve ser devidamente identificado em todos os locais. E saindo do território nacional a sua Carteira Nacional de Habilitação deixa de ser um documento válido. O que vale agora é o passaporte.

O passaporte é o documento do viajante para ser utilizado em todos os momentos no exterior. A identidade não serve mais, mesmo sendo importante ter em caso de perda de outros documentos. E como há muitos protocolos para solicitar o passaporte e taxas a serem pagas é necessário solicitar com o máximo de antecipação possível.

Os parceiros do Brasil em relações diplomáticas não exigem vistos e entram nessa regra todos os países da América Latina. Os demais necessitam de visto a ser solicitado na embaixada de cada país. No geral são no mínimo 90 dias de antecipação para a solicitação do visto no passaporte que já deve estar em mãos.

E se for dirigir no exterior é necessária uma permissão especial. Ela é solicitada do Departamento de Trânsito de sua cidade e pagar a taxa para obter a licença especial. Sem ela não é possível dirigir em outro país.

Curso técnico de farmácia em São Paulo.

As escolas técnicas públicas do estado de São Paulo ETECS estão oferecendo o curso de técnico em farmácia para forma profissionais para atuar no setor de produção, comercial e distribuição de medicamentos, fitoterápicos e cosméticos.

Cursos como os citados abaixo, em qualquer estado que seja pode ser realizado através do Educa Mais Brasil 2021, o programa oferece bolsas de estudos de até 70% e os níveis de ensino é desde o básico até mesmo a pós-graduação.

Se você acessar o site do programa poderá ter mais informações e até mesmo se inscrever, as inscrições ficam abertas durante o ano todo, o que se torna mais uma grande oportunidade.

O curso de farmácia será ministrado em duas unidades das ETECS:

  • Município de São Paulo – Etec Parque Santo Antonio: Rua Manoel Ferreira Pires, 560 – Vila Formosa – São Paulo/SP
  • Município de Mococa – Etec Francisco Garcia: Av. Dr. Américo Pereira Lima, 1507 – Jardim Lavínia
  • Tel/fax: (19) 3656-0052 / (19) 3665-8483

Para obter mais informações sobre os cursos acessem os sites:

  • http://www.vestibulinhoetec.com.br/
  • http://www.centropaulasouza.sp.gov.br/

Entre os dias 23 e 24 de abril estão abertas as inscrições para mais um curso de qualificação gratuita para a população de Gravatá. O curso de Camareira vem parar suprir necessidades do município em profissionais da área e para enriquecer a rede hoteleira da cidade.

Com início no dia 27 de abril, o curso tem duração de quatro dias e conta com 12 vagas. As aulas acontecem entre as 8 e 17h e os alunos participantes têm direito a almoço e lanche durante o período do curso.

Os interessados em inscrever-se devem comparecer ao Centro de Formação Profissionalizante de Gravatá na Rua Cleto Campelo, s/n – Centro, das 8 às 14h munidos de xerox e originais de CPF, RG e comprovante de residência.

 

A famosa dor nas costas

O que é isso?

Uma estimativa de 80 a cada 100 pessoas sofrem dor nas costas em algum momento de suas vidas e muitos milhões de horas de trabalho produtivo são perdidos a cada ano devido a este fato, mais tempo é desperdiçado devido a outras causas.

Dor nas costas é também a razão que obriga muitas pessoas a recorrem à medicina alternativa.

Felizmente, a dor raramente dura mais de alguns dias ou semanas, se persistir mais tempo, consulte um médico imediatamente, pois isso pode ser um sinal de uma doença grave.

Os praticantes de terapias naturais acreditam que a dor nas costas é muitas vezes devido a lesões e más posturas e práticas aconselhando exercícios corretivos para aliviá-la.

Dor nas costas geralmente tem uma causa física específica, como tensão muscular, desgaste articular ou compressão de um nervo espinhal.

Também pode ser recorrentes e não dar analgésicos como aspirina e paracetamol, relaxantes musculares e anti-inflamatórios, tais como os esteróides.

Paradoxalmente, há soluções simples para aliviar a dor nas costas, como a colocação de um saco com água morna ou cubos de gelo picado na área dolorosa.

Neste último caso, aplicar gelo imediatamente após a lesão para evitar que os tecidos a inchar, e depois de alguns dias deve alternar esse tratamento com a aplicação de água quente.

Acupuntura, massagem, técnica de Alexander, osteopatia e quiropraxia são outros recursos manipulativos heterodoxo que são usados ​​para aliviar a dor nas costas. Estas disciplinas também permitem que a pessoa a participar de seu próprio processo de cura.

Mas antes de sofrer qualquer terapia alternativa que você deve consultar um médico porque a dor pode ser um sintoma de uma condição que requer tratamento de emergência.

Muitos médicos se opõem ao uso de terapias naturais para combater a dor nas costas, desde que não seja grave e que o tratamento alopático não funcionou.

Por outro lado, embora a dor nas costas é geralmente fisiológico na origem, os fatores psicológicos não devem ser excluídas como causas possíveis, incluindo stress, ansiedade e tensão muscular.

A dor geralmente ocorre na região lombar e, em alguns casos é um sintoma de dor ciática. Quando expressos em repente pode ser um sinal de uma hérnia de disco, tensão muscular ou ruptura de ligamentos também podem aparecer ao esporte vigoroso, pesado ou simplesmente fazer um movimento forçado ou abrupta.

Dor nas costas contínua ou recorrente (crônica), geralmente devido à má postura quando sentado, em pé e andar. Dormir em uma posição desconfortável ou colchão inadequado, muitas vezes agrava o problema.